• TUS dla dzieci

    szczegółowe informacje

    We specialize in therapy and emotional support for preschool-aged children. Our approach is based on understanding their needs and creating a safe environment in which they can develop. Support for Children Our Services - Specialist TUS for preschool children- Specialist TUS for teenagers- Specialist TUS for adults- 5th year student of child and adolescent psychology,- Postgraduate in psychotraumatology

    Jak wygląda proces TUS dla najmłodszych?

    Proces TUS (Trening Umiejętności Społecznych) rozpoczyna się zawsze od pierwszego spotkania zapoznawczego (1:1 z trenerem, lub dziecko + opiekun). To spokojny czas, podczas którego:

    • nawiązujemy relację z dzieckiem w jego tempie,
    • przeprowadzamy obserwację funkcjonalną (w zabawie, rozmowie, aktywności),
    • rozmawiamy z rodzicem lub opiekunem o trudnościach i potrzebach dziecka,
    • podejmujemy decyzję o dalszej formie pracy: zajęcia indywidualne lub grupowe.

    Decyzja o formie zajęć opiera się nie tylko na zachowaniu dziecka, ale na jego gotowości emocjonalnej, poziomie komunikacji i indywidualnym tempie rozwoju.

    TUS prowadzony jest w cyklach cotygodniowych spotkań (zwykle 10-12), które mogą odbywać się:

    – indywidualnie - dla dzieci potrzebujących spokojniejszego, intymnego tempa,

    – grupowo - w małych, dobranych wiekowo i rozwojowo grupach (4-6 dzieci).

    Każde spotkanie ma jasną strukturę, temat przewodni oraz miejsce na spontaniczność, relacje i zabawę. Pracujemy przez:

    • gry i zabawy społeczne,
    • ćwiczenia komunikacyjne,
    • odgrywanie scenek,
    • rozmowy i refleksję,
    • elementy pracy plastycznej, sensorycznej i relaksacyjnej.
    We offer professional support for teenagers, helping them cope with emotional and social challenges. Our sessions are tailored to their unique needs and expectations. Support for Teenagers Our Services - TUS specialist for preschool children- TUS specialist for teenagers- TUS specialist for adults- 5th year student of child and adolescent psychology,- Postgraduate in psychotraumatology

    Z jakimi wyzwaniami mierzą się dziś dzieci?

    Współczesne dzieci coraz częściej zmagają się z trudnościami, które nie są ich winą lecz efektem przebodźcowanego świata, wysokich oczekiwań i braku przestrzeni na bycie sobą.

    Do najczęstszych wyzwań należą:

    • trudności w regulacji emocji - wybuchy złości, płaczliwość, wycofanie
    • trudności w komunikowaniu potrzeb - lęk przed mówieniem, wycofanie, agresja,
    • kłopoty w relacjach - konflikty, trudność z nawiązywaniem i utrzymaniem przyjaźni,
    • niska samoocena, brak wiary w siebie, lęk przed oceną,
    • trudności adaptacyjne - np. w przedszkolu, szkole, grupie rówieśniczej,
    • nadwrażliwość na bodźce, problemy z koncentracją i impulsywnością.

    To dzieci, które często słyszą: „on się nie umie bawić”, „ona nie potrafi się dogadać”, „on znowu przeszkadza”, „ona ciągle płacze”. A przecież one nie robią tego celowo - one potrzebują wsparcia, którego nie dostają nie z braku chęci - z braku wiedzy o ich funkcjonowaniu i potrzebach.

    We provide psychological support for adults, helping them cope with stress, trauma, and other life challenges. Our approach is based on empathy and understanding. Support for Adults Our Services - TUS specialist for preschool children- TUS specialist for teenagers- TUS specialist for adults- 5th year student of child and adolescent psychology,- Postgraduate studies in psychotraumatology

    Jakie efekty może przynieść dobrze przeprowadzony TUS?

    TUS nie daje efektów z dnia na dzień, ale zmiany są realne, głębokie i trwałe. Dobrze przeprowadzony proces przynosi m.in.:

    • lepsze rozumienie i wyrażanie emocji,
    • większą świadomość swoich potrzeb i umiejętność ich komunikowania,
    • poprawę relacji z rówieśnikami - mniej konfliktów, więcej współpracy,
    • większy spokój wewnętrzny i umiejętność radzenia sobie z napięciem,
    • wzmocnienie pewności siebie i poczucia własnej wartości,
    • mniejszą powtarzalność trudnych zachowań w domu i w szkole,
    • lepsze funkcjonowanie społeczne i emocjonalne - w grupie, rodzinie i codzienności.

    Najważniejsze

    Dziecko przestaje być “problematyczne” - zaczyna być rozumiane:

    a zrozumiane dziecko to dziecko spokojniejsze, szczęśliwsze i bardziej gotowe do życia w harmonii ze sobą i otoczeniem.