
Anna Frąckowiak
Trener Umiejętności Społecznych
Anna Frąckowiak
Trener Umiejętności Społecznych
TUS dla dzieci
szczegółowe informacje
Jak wygląda proces TUS dla najmłodszych?
Proces TUS (Trening Umiejętności Społecznych) rozpoczyna się zawsze od pierwszego spotkania zapoznawczego (1:1 z trenerem, lub dziecko + opiekun). To spokojny czas, podczas którego:
- nawiązujemy relację z dzieckiem w jego tempie,
- przeprowadzamy obserwację funkcjonalną (w zabawie, rozmowie, aktywności),
- rozmawiamy z rodzicem lub opiekunem o trudnościach i potrzebach dziecka,
- podejmujemy decyzję o dalszej formie pracy: zajęcia indywidualne lub grupowe.
Decyzja o formie zajęć opiera się nie tylko na zachowaniu dziecka, ale na jego gotowości emocjonalnej, poziomie komunikacji i indywidualnym tempie rozwoju.
TUS prowadzony jest w cyklach cotygodniowych spotkań (zwykle 10-12), które mogą odbywać się:
– indywidualnie - dla dzieci potrzebujących spokojniejszego, intymnego tempa,
– grupowo - w małych, dobranych wiekowo i rozwojowo grupach (4-6 dzieci).
Każde spotkanie ma jasną strukturę, temat przewodni oraz miejsce na spontaniczność, relacje i zabawę. Pracujemy przez:
- gry i zabawy społeczne,
- ćwiczenia komunikacyjne,
- odgrywanie scenek,
- rozmowy i refleksję,
- elementy pracy plastycznej, sensorycznej i relaksacyjnej.
Z jakimi wyzwaniami mierzą się dziś dzieci?
Współczesne dzieci coraz częściej zmagają się z trudnościami, które nie są ich winą lecz efektem przebodźcowanego świata, wysokich oczekiwań i braku przestrzeni na bycie sobą.
Do najczęstszych wyzwań należą:
- trudności w regulacji emocji - wybuchy złości, płaczliwość, wycofanie
- trudności w komunikowaniu potrzeb - lęk przed mówieniem, wycofanie, agresja,
- kłopoty w relacjach - konflikty, trudność z nawiązywaniem i utrzymaniem przyjaźni,
- niska samoocena, brak wiary w siebie, lęk przed oceną,
- trudności adaptacyjne - np. w przedszkolu, szkole, grupie rówieśniczej,
- nadwrażliwość na bodźce, problemy z koncentracją i impulsywnością.
To dzieci, które często słyszą: „on się nie umie bawić”, „ona nie potrafi się dogadać”, „on znowu przeszkadza”, „ona ciągle płacze”. A przecież one nie robią tego celowo - one potrzebują wsparcia, którego nie dostają nie z braku chęci - z braku wiedzy o ich funkcjonowaniu i potrzebach.
Jakie efekty może przynieść dobrze przeprowadzony TUS?
TUS nie daje efektów z dnia na dzień, ale zmiany są realne, głębokie i trwałe. Dobrze przeprowadzony proces przynosi m.in.:
- lepsze rozumienie i wyrażanie emocji,
- większą świadomość swoich potrzeb i umiejętność ich komunikowania,
- poprawę relacji z rówieśnikami - mniej konfliktów, więcej współpracy,
- większy spokój wewnętrzny i umiejętność radzenia sobie z napięciem,
- wzmocnienie pewności siebie i poczucia własnej wartości,
- mniejszą powtarzalność trudnych zachowań w domu i w szkole,
- lepsze funkcjonowanie społeczne i emocjonalne - w grupie, rodzinie i codzienności.
Najważniejsze
Dziecko przestaje być “problematyczne” - zaczyna być rozumiane:
a zrozumiane dziecko to dziecko spokojniejsze, szczęśliwsze i bardziej gotowe do życia w harmonii ze sobą i otoczeniem.
TUS Poznań
- trening umiejętności społecznych
dla każdego
Anna Frąckowiak
trener TUS I i II stopnia
psycholog
psycholog dziecięcy
psychotraumatolog
©2025 - Anna Frąckowiak